ГЛАВА 7 більше турбуємося - 22 Июня 2010

Меню наружка

Форма входа

Друзья наружка

Размещение наружной рекламы

Юридическая помощь

Поиск наружка

Календарь

Архив записей

2010 Июнь

Статистика наружка

Онлайн всего: 1

Гостей: 1

Пользователей: 0

Наша команда специалистов по размещению наружной рекламы поддерживают высокие стандарты качества нашей успешной работы для продвижения Ваших товаров и услуг на рынке. Звоните (044) 332-32-19. НАРУЖКА!

Главная » 2010 » Июнь » 22 » ГЛАВА 7 більше турбуємося

23:01 ГЛАВА 7 більше турбуємося
і таким чином ми просто продовжуємо наше бездіяльність і наступне за ним занепокоєння. Спробуйте подивитися на себе з боку і постежити за власними думками. Наприклад, я іноді ловлю себе на тому, що подумки кажу собі: "Я втомився". Може бути, це й так, але якщо, усвідомивши це, я не зберуся з силами, то можу просто заснути. Якщо у мене промайне, наприклад, така думка: "Напевно, цукор в крові у мене дуже підвищився, я ж тільки що з'їв дуже пристойний ланч!", І якщо затримаюсь на цій думці, я дійсно відчуваю, що слабші. І це відбувається завжди. Якщо я дозволю випадковим думкам заволодіти моїм свідомістю, я втрачу контроль над собою і буду тільки втрачати масу зайвої енергії. Подолання нудьги Один мудрий чоловік сказав: "Якщо вам нудно, то ви винні в цьому самі. Нудьга - взагалі марна емоція, якщо тільки ми не відчуваємо, що це сигнал, що свідчить про настання періоду хандри. Ми можемо спробувати перетворити нудьгу в іншу, більш конструктивну емоцій: огиду. Коли я відчуваю огиду, я дію дуже сміливо і рішуче. Це так, як ніби-то під час гонок я стою на стартовій лінії і газу на холостий ходу в передчутті моменту, коли можна буде зірватися з місця. 278 Отримувати користь з кожної невдачі відмови і Спад у справах Не важливо, що я точно не знаю, куди збираюся податися. Я знаю тільки, що я збираюся кудись йти, і зараз же! Відчувати це передчуттям початку дій набагато приємніше, ніж сидіти на одному місці, вмираю з нудьги. Якщо ми навчимося викликати в собі відразу до нудьзі і бездіяльність, ми зможемо скласти план її подолання. А до того часу, коли настане пора його реалізовувати, ми й думати забудемо про нудьгу! Спробуйте зробити ще ТІЛЬКИ ОДИН КРОК Авраам Лінкольн якось сказав: "Я йду повільно, але мені ніколи не доводиться повертатися назад". Іноді вам здається, що ви відчуваєте млявість і вам хочеться кинути справи в середині дня. Спробуйте наступне: зробіть тільки ще одну річ, перш ніж сказати собі, що на сьогодні досить. Складіть план на завтрашній день. Визначивши наперед, які справи будуть найважливішими, ви заощадите завтрашнє час, оскільки вам не доведеться, довго страждаючи, вирішувати, що робити спочатку, а що потім. Складання списку справ - заспокійливий заняття, коли ви відчуваєте, що поступово сходить нанівець. Кінець дня - хороший час, щоб озирнутися і побачити свої досягнення. Я беру з собою спеціальну записна книжка, коли виходжу пообідати або очікую початку фільму, сидячи в кінотеатрі. 279 ГЛАВА 7 Замість того щоб витріщатися на інших людей або обстановку в залі, я записуючи ідеї, які приходять мені в голову. Точно так само, якщо я не читаю журнал, стоячи в черзі в супермаркеті, то відчуваю, що пропускаю сприятливу можливість. Я не хочу сказати, що ретельно вивчаю великі статті, але читаючи якісь випадкові матеріали, я тим самим розширюючи своє розуміння людей і подій, і це стимулює і заохочує творчий процес. Вивчаючи ідеї, які не входять у сферу мого звичайного уваги, я набуваю можливість комбінувати їх зі своїми власними і отримувати в результаті щось нове. Таким чином витрачених, здавалося б, даремно час виявляється дуже продуктивним. Один з моїх клієнтів випускає програми багатозадачного режиму для комп'ютера, які дозволяють користувач працювати з багатьма відкритими програмами одночасно. Мені завжди була до душі ідея багатозадачності, тому що це слово говорить про те, що ми можемо виконувати безліч речей одночасно. Ми зможемо працювати в багатозадачному режимі, якщо навчимося, як цього досягти. Наприклад, я можу писати майже в будь-який час і в будь-якому місці, не дивлячись на наявність відволікаючих моментів, які давно б вже вивели іншої людини з себе. Це спеціально освоєний мною навичку. Якщо ви росли у великій сім'ї, вам, напевно, доводилось робити уроки, коли навколо кричали і скакали ваші молодші брати. Якщо так, то ви на вірному шляху до багатозадачності. 280 Отримувати користь з кожної невдачі. Відмова та спад у справах Щоб перевірити свої здібності, спробуйте читати книгу, коли ви сидите на зупинці автобуса на гучному перехресті. Чи можете ви повністю відволіктися від шуму і присутності інших людей і зосередитися на книзі? Якщо ні, попрацюйте над цим вправах на вміння миттєво сконцентруватися. Ми витрачаємо даремно час не відразу, а по дрібницях. Щоб перетворити ці втрати у досягнення, ми повинні відразу звертати на ці дрібниці увагу, як тільки вони з'являються, або вміти розпізнавати їх там, де їх, здається, і нема. Іноді, під час семінару, я даю завдання слухачам написати сценарій розмови з клієнтом. Поки вони пишуть, я користуюся цією можливістю, щоб записати якісь свої думки. Я відкритий для своїх слухачів і готовий відповісти на будь-який виникає питання, але одночасно я відкритий і для безлічі допоміжних завдань, які чекають свого вирішення. Існує пряма залежність між тим, як ви використовуєте свій час, і частотою і глибиною спадів, які ви відчуваєте. Спади часто відбуваються, коли ви відчуваєте, що недопрацьовуєте. Зайнявся яких-небудь конструктивних справою під час вимушеного простою, ми відчуваємо чудове почуття виконаного обов'язку. Ми зробили те, що хотіли, і ми знаємо це. Маленькі досягнення ведуть до великих, і незабаром виявиться, що ми побудували цілий локомотив, який витягне нас із застою і зневіру. Ми повинні створити в собі відчуття наповненою ™, щоб вийти на правильний шлях. 281 ГЛАВА 7 Якщо ми відчуємо, що зробили все, що змогли, і навіть більше, то ми зможемо підтримувати в собі це відчуття. Маленьке досягнення - це тільки прийом, тому що в кінці дня ми побачимо, що переробили масу справ. Як тільки ми відчуємо упевненість в собі, ми можемо приступити до вирішення більш серйозних завдань, і шанси на те, що ми з успіхом з ними впораємося, збільшуються. Тіло, що знаходиться в русі, має тенденцій цію залишатися в русі, і тіло, що знаходиться у спокої, має тенденцію залишатися у спокої. Це закон фізики, але це також і закон психіки. Коли ми перемагаємо, ми маємо тенденцію продовжувати перемагати. Хитрість полягає в тому, щоб знайти спосіб йти до перемоги маленькими кроками, а не гігантськими стрибками. Запам'ятайте: Дюйм за дюймом - напевно; метр за метром - як коли. У бізнесі є безліч способів перетворити хлам в скарби. А хто з нас перетворює втрати в досягнення, усвідомивши причини своїх невдач? Усунути джерела Втрата часу Один з головних способів перестати чинити дії, що ведуть тільки до спаду і зневіру, це усунення джерел втрат часу. Для початку дуже корисно завести щоденник, де ви будете записувати всі свої дії протягом дня. 282 Отримувати користь з кожної невдачі. Відмова та спад у справах Мета полягає не в тому, щоб витягти задоволення з процесу запису або заповнити кожну хвилину бурхливою діяльністю. Ваше завдання - визначити найкращий час для заняття тієї чи іншої роботою. Наприклад, я люблю писати рано вранці, і цим переслідую дві мети. 1. У початку дня я здатний видати значущий результат. Це на весь день забезпечує мені гарний настрій. 2. Писати - це прекрасний спосіб розбудити і струснути свій розум. Мій розум може все ще наполовину спати, але коли з-під мого пера починають виходити ідеї, сонливості - як не було. Писати вранці - це також спокійне, споглядальне заняття, і це відповідає моєму характеру. Я просто не дуже балакучий вранці! Так що в той час, коли мої домашні ще сплять, я кую залізо, поки гаряче, і мені це дуже подобається. Дивно, скільки я можу написати за годину або дві щоранку. Якщо у мене випадає можливість писати пізніше - вдень або ввечері, - то я розглядаю це як додаткову премію. Я відчуваю, що зробив більше, ніж розраховував. Як раз зараз я слухаю, як новий продавець робить дзвінки по телефону, щоб продати мої нові аудіопрограм бізнесменам. Сьогодні його перший робочий день, так що не хочу йому заважати, сидячи поруч. Але він все ж повинен знати, що я його чую, так що я сиджу в своєму кабіні- 283 ГЛАВА 7 ті приблизно в п'яти метрах від нього, і двері відкриті. Я можу одночасно писати і стежити за тим, як він працює ^ Коли я чую, що він починає нова розмова, я пишу повільніше і слухаю, чи не виникнуть у нього якісь труднощі. Якщо все добре, то я продовжую писати в своєму звичайному темпі ... Якщо б я сконцентрувався виключно на ньому в цей момент, то це було б марнотратні. Але, виконуючи два завдання одночасно, я виграю на обох напрямках. Запишіться в університет на колесах: ЦЕ ваша машина Для багатьох мешканців приміської зони час, витрачених на дорогу, - те ж саме, що витрачених даремно, і це сумно. Чому б не перетворити ці милі та очікування в пробках - на золото? Ви можете робити це, ставши аудіонаркома паном Я слухаю касети, щоб навчитися іноземним мовам та відкрити себе для сприйняття яких-небудь нових, позитивних ідей. Є записи, які я слухав сотні разів, таке надихаючі вплив вони на мене впливають. Вони для мене ніколи не старіють, тому що кожен раз я відкриваю в них щось нове. Це набагато продуктивніше, ніж слухати звичайне радіо. 284
1 2 3 4 5 Просмотров: 1080 \| Добавил: narujka \| Рейтинг: 2.5/2

Всего комментариев: 0

Наружка